Envelhecimento: O que fazer para melhorar a aparência?

Não há como parar o envelhecimento ⏳, mas existem maneiras de envelhecer de um jeito saudável. Para algumas pessoas, o envelhecimento é uma preocupação que começa desde cedo. Quem não gosta de estar com a pele saudável, lisinha, sem machas e com aparência sempre jovem 💁‍♀, não é? . A primeira dica seria conseguir se alimentar melhor 🍎, dormir bem 🛏 e realizar atividades físicas 🏃‍♀. Mas nem sempre é possível manter isso em uma rotina. Para isso, há com alguns tratamentos que irão melhorar a sua aparência: . 👉 Botox (para suavizar rugas), preenchimento (para dar volume e melhorar o contorno dos lábios, por exemplo), hidratação facial profunda, laser CO2 fracionado, peeling de cristal, carboxiterapia facial e até mesmo vacina anti-idade. . Não há como conseguir interromper o nosso relógio biológico, mas dá para diminuir os sinais de envelhecimento precoce. . Não se esqueça de que alimentação, atividade física e dormir bem são as dicas mais preciosas para conseguir atrasar o envelhecimento. Uma vida muito mais feliz, cheia de sorrisos e sem preocupações também são excelentes dicas 😁. . Especialista em Prótese Dentária Especialista em Implantodontia Especialista em Endodontia Especialista em Harmonização Orofacial Mestre em Ciências Odontológicas Membro Titular da Sociedade Brasileira de Toxina Botulínica e Implantes Faciais na Odontologia - (SBTI)

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